Podczas nadejścia pory monsunowej przychodzi odświeżająca zmiana w otoczeniu. Jednakże, wiąże się to również z pewnymi zagrożeniami dla zdrowia, o których należy pamiętać. Od chorób przenoszonych przez wodę po infekcje układu oddechowego, ważne jest ostrożne zachowanie i podjęcie środków zapobiegawczych w celu ochrony swojego dobrostanu. Dr Deepak Sanghavi, Dyrektor Mumbai Reference Laboratory, Agilus Diagnostics, udziela cennych wskazówek dotyczących medycznego spojrzenia na zagrożenia zdrowotne związane z monsunem.
Choroby przenoszone przez wodę: Jednym z głównych zmartwień podczas pory monsunowej jest zwiększone ryzyko wystąpienia chorób przenoszonych przez wodę. Stojąca woda staje się miejscem rozrodu dla szkodliwych patogenów, które mogą wywoływać zapalenie żołądka, cholerę i dur brzuszny. Ważne jest spożywanie tylko czystej, oczyszczonej wody oraz dbanie o to, aby jedzenie było dokładnie gotowane w celu zapobieżenia tym chorobom.
Infekcje przenoszone przez wektory: Komary i inne owady rozwijają się podczas pory monsunowej, co prowadzi do wzrostu infekcji przenoszonych przez wektory, takich jak malaria, denga i chikungunya. Używanie moskitier, noszenie ubrań z długimi rękawami i stosowanie środków odstraszających komary mogą pomóc w ochronie przed tymi chorobami. Usuwanie źródeł stojącej wody wokół miejsca zamieszkania również pomaga w ograniczaniu rozmnażania się komarów.
Infekcje układu oddechowego: Zwiększona wilgotność podczas pory monsunowej może pogorszyć problemy z układem oddechowym i uczynić osoby bardziej podatnymi na infekcje. Osoby z wcześniej istniejącymi schorzeniami układu oddechowego powinny kontynuować stosowanie przepisanych leków i podjąć dodatkowe środki ostrożności, aby utrzymać higienę osobistą i unikać zatłoczonych miejsc.
Infekcje skórne: Wilgotne środowisko podczas pory monsunowej może prowadzić do zwiększonej liczby infekcji skórnych wywołanych grzybami oraz bakteriami. Choroby takie jak grzybica stóp, liszajec i egzema mogą się nasilać w tym czasie. Aby zapobiec infekcjom skórnym, należy utrzymywać skórę suchą i czystą, nosić ubrania wykonane z przewiewnych materiałów i unikać dzielenia się osobistymi przedmiotami.
Choroby układu pokarmowego: Zanieczyszczone jedzenie i woda mogą prowadzić do większej liczby zaburzeń żołądkowo-jelitowych podczas pory monsunowej. Ważne jest dokładne mycie owoców i warzyw, wybieranie świeżo przygotowanych posiłków oraz unikanie jedzenia ulicznego. Ważna jest również praktykowanie dobrej higieny rąk.
Podsumowując, podczas pory monsunowej, choć przynosi ona ulgę, konieczne jest świadome zwracanie uwagi na potencjalne zagrożenia dla zdrowia. Dbałość o higienę, ostrożność i dokonywanie zdrowych wyborów lifestyle’owych pozwoli cieszyć się tą porą roku, jednocześnie dbając o zdrowie.
Źródło: Dr Deepak Sanghavi, Dyrektor Mumbai Reference Laboratory, Agilus Diagnostics