Termin „potrójna pandemia” zyskał uwagę w zeszłym roku, gdy Stany Zjednoczone zmagały się z falą przypadków RSV, grypy i COVID-19 jednocześnie. Te trzy choroby łącznie zainfekowały miliony osób i pochłonęły życie ponad 100 000 jednostek, czym przytłoczyły system opieki zdrowotnej. W tym roku podejmuje się proaktywne środki w celu przygotowania się na potrójną pandemię przed sezonowym przejściem, biorąc pod uwagę typowy wzrost przypadków grypy w tym czasie oraz pojawienie się nowych wariantów COVID-19.
RSV, niebezpieczna choroba układu oddechowego, szczególnie dotyka dzieci. Medyczne czasopismo Lancet Respiratory Medicine informuje, że jedno na 56 noworodków wymaga hospitalizacji z powodu RSV. Urzędnicy zdrowia przewidują, że potrójna pandemia może osiągnąć szczyt podczas zimowego sezonu, stwarzając większe ryzyko dla dzieci i osób z chorobami współistniejącymi.
Aby pozostać bezpiecznym w obliczu tego potrójnego zagrożenia, Centra Kontroli i Prewencji Chorób (CDC) zalecają podjęcie następujących środków ostrożności:
1. Zaszczep się: Konieczne jest otrzymanie corocznych szczepień przeciw grypie i nowych dawek dodatkowych szczepionek przeciw COVID-19. Szczepienie stanowi pierwszą linię obrony przed tymi zakaźnymi chorobami.
2. Zakrywaj usta i nos podczas kichania: Oprócz tego, że jest to praktyka etykiety, zakrywanie ust i nosa pomaga zapobiegać rozprzestrzenianiu się wirusów. Głównym sposobem przenoszenia wszystkich trzech chorób są kropelki zanieczyszczone zarazkami w powietrzu.
3. Noszenie maski: Ponieważ nie zawsze jest oczywiste, kto jest zakażony lub przenosi wirusa, noszenie maski zapewnia dodatkową ochronę przed zakażeniem i rozprzestrzenianiem się chorób.
4. Myj ręce: Podstawowe praktyki higieniczne, takie jak regularne mycie rąk i twarzy, znacznie ograniczają rozprzestrzenianie się zarazków. Wskazane jest noszenie środka do dezynfekcji rąk na zewnątrz i dokładne mycie rąk po dotknięciu potencjalnie zanieczyszczonych powierzchni.
5. Regularnie dezynfekuj wspólne powierzchnie: Wykształcenie nawyku regularnego dezynfekowania wspólnych powierzchni w domu jest istotne. Dodatkowo, jeśli w domu znajduje się chory, dezynfekcja pomieszczenia po wyzdrowieniu może zapobiec dalszemu rozprzestrzenianiu się choroby.
6. Unikaj kontaktów podczas choroby: Jeśli czujesz się źle lub podejrzewasz chorobę, ważne jest, aby powstrzymać się od wychodzenia i kontaktowania się z innymi. Podjęcie odpowiedzialnych działań i pozostanie w domu pomaga powstrzymać rozprzestrzenianie się chorób.
Przestrzegając tych środków ostrożności, można zmniejszyć ryzyko zarażenia i rozprzestrzeniania się RSV, grypy i COVID-19. Bądźcie na bieżąco, bądźcie bezpieczni i razem możemy pokonać tę potrójną pandemię.
Źródła:
– Lancet Respiratory Medicine – medyczne czasopismo
– Centra Kontroli i Prewencji Chorób (CDC)
