Zakrzepica żył głębokich (DVT), powszechnie nazywana skrzepami krwi, może stanowić problem zdrowotny dla osób podczas długotrwałych lotów. DVT występuje, gdy tworzą się skrzepy krwi w głębokich żyłach nóg i mogą one potencjalnie przedostać się do płuc, powodując groźne dla życia stany, takie jak zatorowość płucna. Ryzyko DVT jest większe podczas lotów trwających cztery godziny lub dłużej, a większe ryzyko wiąże się z lotami trwającymi osiem godzin lub dłużej.
Lekarze uważają, że brak ruchu jest główną przyczyną DVT związanego z podróżami samolotowymi. Żyły polegają na mięśniach łydek, aby pompować krew, a brak ruchu powoduje zbieranie się krwi w żyłach. Dodatkowo, różnica ciśnienia powietrza w samolocie może zmniejszyć natlenienie krwi, potencjalnie zwiększając ryzyko wystąpienia skrzepów krwi. Indywidualne czynniki, takie jak otyłość, ciąża, wiek powyżej 40 lat, niedawno przeprowadzony zabieg ortopedyczny, stosowanie antykoncepcji lub hormonalnej terapii zastępczej, aktywny rak oraz wcześniejsza historia DVT mogą również przyczynić się do ryzyka.
Pozostaje pytanie: czy stosowanie aspiryny przed długim lotem faktycznie zapobiega skrzepom krwi? Centra Kontroli i Prewencji Chorób (CDC) nie zalecają stosowania aspiryny w tym celu, ponieważ brakuje wystarczających danych potwierdzających jej skuteczność. Chociaż niektórzy lekarze mogą zalecać jej stosowanie na podstawie danych z literatury ortopedycznej, nie ma znaczących badań potwierdzających jej skuteczność w zapobieganiu DVT podczas podróży.
W każdym razie, jeśli osoba nie ma przeciwwskazań lub problemów zdrowotnych, które mogłyby uczynić stosowanie aspiryny niebezpiecznym, lekarze mogą nie odradzać jej stosowania. W niektórych przypadkach lekarze mogą zalecić stosowanie przepisowych leków przeciwkrzepliwych przed lotem, ale powinno to odbywać się tylko pod kontrolą lekarza.
Na szczęście podróżujący mogą podjąć środki niezwiązan z farmakoterapią, które zmniejszą ryzyko skrzepów krwi. Chodzenie po korytarzu, wykonywanie ćwiczeń łydek w siedzeniu, utrzymanie odpowiedniego nawodnienia, noszenie pończoch uciskowych oraz unikanie środków uspokajających, które utrzymują w jednym miejscu, mogą wszystko pomóc w zmniejszeniu ryzyka DVT podczas długich lotów.
W ogólnym rozrachunku ważne jest poruszenie wszelkich obaw lub środków zapobiegawczych z pracownikiem służby zdrowia przed długim lotem.
Źródła:
– National Blood Clot Alliance (www.stoptheclot.org)
– Centers for Disease Control and Prevention (www.cdc.gov)