Recognizing the Signs of Undiagnosed Adult ADHD

Reconnaître les signes du TDAH chez l’adulte non diagnostiqué

Pour de nombreux adultes, le trouble du déficit de l’attention/hyperactivité (TDAH) reste largement méconnu. Une étude récente montre que cette condition ne se limite pas aux enfants ; de quatre à six pour cent des adultes sont également diagnostiqués avec le TDAH. Cependant, de nombreuses personnes peuvent vivre avec un TDAH non diagnostiqué, ce qui peut avoir un impact significatif sur leur qualité de vie.

Nikki Houde, une coach en réussite résidant à Edmonton, a personnellement fait l’expérience des défis du TDAH non diagnostiqué chez l’adulte. La pandémie de COVID-19 et le télétravail ont révélé sa difficulté à se concentrer, à éviter les tâches et à créer des distractions pour échapper au travail. Après avoir discuté avec une amie qui avait été diagnostiquée avec le TDAH, Houde a cherché une aide professionnelle et a découvert qu’elle n’était pas seule dans ses difficultés.

Le TDAH chez l’adulte peut avoir des effets néfastes sur différents aspects de la vie d’une personne. Le Dr Ainslie Gray, psychiatre et directeur médical de la clinique Springboard à Toronto, explique que le TDAH peut avoir un impact sur tous les aspects de la vie d’un individu et continuer à présenter des défis à l’âge adulte. Les stéréotypes courants selon lesquels la condition se résout à l’âge adulte ne sont tout simplement pas vrais.

Recevoir un diagnostic de TDAH chez l’adulte peut apporter un soulagement significatif. Cela offre une compréhension des causes profondes des troubles et apporte une validation des difficultés que les individus rencontrent. De nombreux adultes atteints de TDAH se sont habitués à masquer leurs symptômes, ce qui rend difficile la distinction entre le TDAH et d’autres problèmes de santé mentale.

Souvent non diagnostiqué dans l’enfance, le TDAH chez les filles est souvent plus difficile à repérer que chez les garçons. Les filles ont tendance à présenter davantage de symptômes d’inattention plutôt que d’hyperactivité, ce qui peut conduire à un sous-diagnostic. Cependant, à mesure que les filles grandissent et deviennent des femmes, elles sont plus susceptibles de rechercher une aide médicale, ce qui permet d’équilibrer davantage les diagnostics entre les sexes.

Pour gérer leurs symptômes sans diagnostic officiel, les adultes atteints de TDAH non diagnostiqué développent souvent des stratégies d’adaptation. Ces stratégies peuvent inclure l’utilisation de notes autocollantes, de calendriers multiples et le choix de professions stimulantes et intéressantes pour rester engagés. Cependant, malgré ces efforts, des troubles importants de fonctionnement peuvent persister.

Le défi pour diagnostiquer le TDAH chez l’adulte réside dans la distinction de ses symptômes par rapport à ceux d’autres troubles de santé mentale, tels que l’anxiété, la dépression ou la toxicomanie. Consulter des professionnels spécialisés dans le diagnostic et le traitement du TDAH est la première étape cruciale pour améliorer sa qualité de vie.

Recevoir un diagnostic de TDAH chez l’adulte peut sembler intimidant, mais cela peut apporter une clarté tant attendue et ouvrir la voie à un traitement efficace. Avec le bon soutien et les bonnes interventions, les personnes atteintes de TDAH peuvent apprendre à gérer leurs symptômes et mener une vie épanouissante et productive.

FAQ

1. Q : Quel pourcentage d’adultes est diagnostiqué avec le TDAH ?
R : De quatre à six pour cent des adultes sont diagnostiqués avec le TDAH.

2. Q : Le TDAH ne peut-il affecter que les enfants ?
R : Non, le TDAH peut également affecter les adultes.

3. Q : Comment un TDAH non diagnostiqué peut-il impacter la vie d’une personne ?
R : Un TDAH non diagnostiqué peut avoir un impact significatif sur la qualité de vie d’une personne.

4. Q : Le TDAH peut-il être diagnostiqué à l’âge adulte ?
R : Oui, le TDAH peut être diagnostiqué à l’âge adulte.

5. Q : En quoi un diagnostic de TDAH chez l’adulte peut-il être bénéfique ?
R : Un diagnostic de TDAH chez l’adulte peut apporter un soulagement significatif, une compréhension des causes profondes des troubles et une validation des difficultés rencontrées par les individus.

6. Q : Est-il plus difficile de repérer le TDAH chez les filles que chez les garçons ?
R : Oui, le TDAH peut être plus difficile à repérer chez les filles car elles ont tendance à présenter davantage de symptômes d’inattention plutôt que d’hyperactivité.

7. Q : Comment les adultes atteints de TDAH non diagnostiqué gèrent-ils leurs symptômes ?
R : Les adultes atteints de TDAH non diagnostiqué développent souvent des stratégies d’adaptation telles que l’utilisation de notes autocollantes, de calendriers multiples et le choix de professions stimulantes.

8. Q : Pourquoi est-il difficile de diagnostiquer le TDAH chez l’adulte ?
R : Diagnostiquer le TDAH chez l’adulte peut être difficile car ses symptômes peuvent se chevaucher avec ceux d’autres troubles de santé mentale tels que l’anxiété, la dépression ou la toxicomanie.

9. Q : Est-il important de rechercher une aide professionnelle pour diagnostiquer et traiter le TDAH ?
R : Oui, il est crucial de rechercher une aide professionnelle auprès de spécialistes expérimentés dans le diagnostic et le traitement du TDAH pour améliorer sa qualité de vie.

Définitions

TDAH : Le trouble du déficit de l’attention/hyperactivité est un trouble neurodéveloppemental caractérisé par des difficultés à se concentrer, de l’hyperactivité et de l’impulsivité.

Non diagnostiqué : Non officiellement diagnostiqué ou identifié par un professionnel de la santé.

Stratégies d’adaptation : Techniques ou méthodes utilisées pour gérer, soulager ou faire face à une situation ou une condition particulière.

Liens connexes suggérés

1. ADDitude : ADDitude est un magazine en ligne et une communauté pour les personnes et les familles touchées par le TDAH. Il propose des ressources, des informations et un soutien pour comprendre et gérer le TDAH.

2. CHADD (Children and Adults with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) : CHADD est une organisation nationale à but non lucratif qui propose des informations, des plaidoyers et un soutien pour les personnes atteintes de TDAH. Le site Web offre des ressources, des webinaires et des forums communautaires pour les personnes de tous âges diagnostiquées avec le TDAH.

3. National Institute of Mental Health : Le National Institute of Mental Health fournit des informations complètes sur le TDAH, y compris la recherche, des fiches d’information et des options de traitement. C’est une source fiable pour comprendre le TDAH et son impact sur les personnes de tous âges.

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