El riesgo de caídas aumenta a medida que envejecemos, y las consecuencias pueden ser más graves de lo que se piensa. Las caídas pueden causar una variedad de lesiones, algunas de las cuales pueden ser mortales. Para ayudar a las personas a determinar su riesgo de caída y proporcionar consejos valiosos para disminuir las posibilidades de lesiones, los fisioterapeutas y terapeutas ocupacionales del Sistema de Salud Comunitaria están organizando un evento especial llamado «Detén el tropiezo».
El evento se llevará a cabo de 10 a.m. a 2 p.m. el viernes 22 de septiembre en cinco ubicaciones del Sistema de Salud Comunitaria. Los participantes pueden programar una evaluación de riesgo de caída de quince minutos con anticipación. Estas evaluaciones se centrarán en evaluar el equilibrio, la marcha y la fuerza. Al identificar posibles factores de riesgo, las personas pueden tomar medidas proactivas para reducir sus posibilidades de caerse y lastimarse.
Si deseas participar en este evento, puedes llamar al 219-703-2055 para inscribirte en una proyección gratuita en una de las siguientes ubicaciones: Community Hospital Fitness Pointe en Munster, Community Hospital Outpatient Center en St. John, Community Stroke & Rehabilitation Center en Crown Point, St. Catherine Hospital en East Chicago o St. Mary Medical Center Portage Health Center II en Portage.
Cuidar nuestra salud física es crucial a cualquier edad, y eventos como «Detén el tropiezo» desempeñan un papel esencial en la promoción de la prevención de caídas entre los adultos mayores. Al proporcionar a las personas conocimientos sobre sus factores de riesgo personales y estrategias para mantener el equilibrio y la fuerza, podemos reducir la frecuencia de las caídas y las lesiones resultantes.
Para obtener más información sobre los servicios ofrecidos por el Sistema de Salud Comunitaria, puedes visitar su sitio web en COMHS.org.
Fuentes:
– Sistema de Salud Comunitaria
